La investigación en polimorfismos genéticos implicados en la defensa antioxidante y los ensayos sobre combinaciones de antioxidantes son el futuro de la terapia individualizada contra el estrés oxidativo.

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Una dieta sana, hacer ejercicio físico, evitar el estrés y tomar suplementos nutricionales a partir de los 35 años es una de las medidas para aumentar la longevidad y, sobre todo, mejorar la calidad de vida.

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Existen varios programas para “explorar” Internet. El más popular sigue siendo Internet Explorer 6, aunque es antiguo, lento e inseguro. La versión 7 ha mejorado algo la experiencia pero sigue siendo poco recomendable. Firefox es sin duda el navegador más rápido, fiable y además es gratuito. Lo recomendamos.

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